Hoje em dia, é comum ver pessoas em academias, esportistas e profissionais que utilizam a maquiagem como parte integrante da sua rotina de exercícios. Muitas pessoas acreditam que a maquiagem é essencial para se sentir bem e confiante enquanto cuida do corpo. No entanto, é importante lembrar que a maquiagem pode afetar a pele se não for usada de forma adequada. De acordo com a maquiadora e influenciadora Letícia Gomes, a preparação é fundamental para garantir um visual natural e resistente ao suor. Isso significa começar sempre com o rosto limpo, hidratado e protetido com um hidratante leve ou sérum, além de usar protetor solar. Além disso, é importante evitar o uso de produtos pesados, como bases, e investir em produtos específicos para sobrancelhas, cílios e protetor solar com cor para manter a maquiagem segura durante o treino.
Para cuidar da pele durante o treino, é preciso considerar alguns mecanismos importantes. Primeiramente, é recomendado usar produtos cremosos que se fundam melhor à pele e resistem à transpiração. O BB cream, por exemplo, é uma ótima opção para uniformizar o tom da pele sem obstruir os poros. Além disso, os iluminadores podem ajudar a devolver o viço da pele e destacar os relevos do rosto, enquanto o blush pode agregar um aspecto de saúde. Ao final da maquiagem, um gloss ou batom pode ser uma boa escolha para dar um toque de frescura ao visual. No entanto, é importante usar produtos de alta qualidade e não sobrecarregar a pele com muitos produtos, pois isso pode levar a problemas de oleosidade e irritação.
Outros cuidados devem ser tomados para garantir que a maquiagem dure até o final do treino. Por exemplo, é recomendado usar máscaras de cílios, delineadores e produtos para sobrancelhas que sejam à prova d’água, pois o suor pode afetar a maquiagem. Além disso, a escolha dos produtos é fundamental. É importante investir em protetor solar com cor e produtos cremosos que sejam resistentes à transpiração. A bruma fixadora também é um bom segredo para selar a maquiagem sem pesar e dar conforto à pele durante o treino.
É importante lembrar que a maquiagem deve ser usada de forma natural e não excessiva. Não é necessário cobrir todo o rosto com maquiagem, especialmente se você for realizar exercícios intensos que possam causar transpiração. Além disso, é recomendado remover a maquiagem corretamente após o treino, utilizando produtos adequados para a pele e não sobrecarregá-la. Com esses cuidados e mecanismos, é possível desfrutar de um visual natural e resistente ao suor durante o treino e ainda cuidar da sua pele de forma eficaz.
